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はるん.*・゚さんのブログ(25)
はるん.*・゚(47)
ヒミツ・カワイイ系
全裸エクササイズ♪
20/8/6 15:15
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最近ふとももと、下腹のお肉が
気になるはるんです(* ̄m ̄)(笑)
ストレッチと太ももマッサージ♪
最近は運動不足だったから、ほどよく
筋トレもして基礎代謝も上げないとナ〜^^
股関節をストレッチ〜
体をやわらかく。
ふう〜(;^ω^)
準備運動完了www
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