この歳ですので、当然、多かれ少なかれ更年期の症状は出るんでしょうが。。
一人だし、家に一日中居れば、当然誰とも話さない日もあるんでしょうが。。
でも、何かしら今まで思ったことは無かったけど。。
気づいたら、今日、私は一言も声を発していない😱
楽しい事が好きで、家にじっとしてる事が好きではないから、1人でも誰かしら(親戚や他県に住む子供等)と関わってきたと思うけど。。
今日は誰とも関わることなく、一言も。。
今更ながら孤独とはこういうことかと。。
気づけば暗くなってるのに電気も付けず。。
鬱になる性格ではないが、鬱なのかと思ってしまった💧
きっと更年期なんだろうね💧
精神不安定。。
胃が痛くて食欲もなく。。
吐き気がする。。
まぁーこうして書いてることで少し楽になる気がする。。
お風呂にでも入って気分転換でもしよう
少しは食欲も出るかな。。
何もしないというのも、いろいろくよくよ考えてしまうから余計体に悪いんだろうね💦
明日からは仕事だし、少しはいろいろ考えずに気が紛れるだろうし。。
命の母でも買って飲むかな😞