皆さんは普段どんな服で寝てますか？
パジャマ？
Ｔシャツに短パン？
それとも下着だけ？
な～んてことを、想像力豊かに考えちゃってる
特に、暑い季節はよく考えちゃうの(◡ ω ◡)
着るものによって寝付きが良くなったり、悪くなったりするようだから、生地には気をつけた方がより良い眠りにつけるかも(◔‿◔)。
一番良いとされてるのは、シルク。
適度な吸放湿性があるって聞いたのでそれを着て寝てるよ。
綿も良いみたいがけど放湿性がシルクには劣るよう。
ポリエステルはだめみたい( ･ั﹏･ั)
でも、でも、でも、
生地もすごく大事なんだけど、私は、気分が上がるパジャマでないと何だか寝付きが良くない。
誰に見せるわけでもないから少し生地面積少なめのネグリジェを着てる。
完全に自己満の世界(*＾3＾)/～♡
お友達が来たときには、しっかり綿パジャマを着用してボタンもキッチリ留めてる(• ▽ •)
１日の終わりは気分良く寝たいから、自分の好きなものを着てる❤️
さて、皆さんは今日は何着て寝ますか？❤️