どうやら、
気象病ってやつらしいの😰💨
私は毎年、
2月の下旬から3月の中旬頃に
気力も体力も
なんともやる気のでない、
切なく哀しくやるせない感じに襲われるの💧⤵️⤵️
そんな気分は年間に何度か、
いや、何度も“怠け病”になるけど、、
この時期が一番酷いのですよ😵💣
毎年の事ですから～
それが私の癖なのかな?って思いつつ
どうしてなのか不思議でした。。。
そう言えば、
📺お天気予報士さんが
『寒暖差で、疲れたりイライラしたり
落ち込んだりしま～す、
口喧嘩とか夫婦喧嘩注意してください～～』
って言ってたよなぁって思い出してね
ネットで検索
今日は家事も一切やる気無くて
オナニーもやる気無くて(笑)
でもスマホだけはダラダラ眺めてるの
お風呂も未だだし化粧も落としてないまま
徒然なるままにスマホをスクロールしてたら
『気象病』って目に飛び込んで。
寒暖差に体を対応させるのに
沢山エネルギー使っちゃうんだって
それで体力とメンタルが保てないとか、
自律神経が乱れるらしい～
喘息になったり。
リュウマチになったり。
持病の発作が誘発されたり。
鬱になったりするという。
私をこの時期 特に襲う
この倦怠感は『気象病』だねぇ～
私の場合イライラは少なくて、
でもとても落ち込みます。
きっと貴方もそうかも知れませんね?
グランの男性も女性も
ネガティブな書き込みが多かったら、
それは気象病なのかもね⛄☀️🌀☀️☔
寒暖差、上手く調節して少しでも穏やかに
春本番迎えましょ🌱🍀✨💕