最近、やらなきゃいけない事が沢山あるのに進まない、はかどらない
原因は寝る時間が早い事
寝ないと持たない私は11時まで起きてるのがやっとである。
朝は目覚まし4時30分 だけど起きれずに5時過ぎに起床
7時に出勤、子供達は隣にすむ祖父母宅へ行き、そこから学校へ行きます
帰宅は18時30分前後
そこから、夕飯、選択、片付けなど家事
部活がある日は、夕飯作って、体育館へ行き審判業
帰宅するのは、20時前後
お風呂入ったり、スマホ見たり休憩してたらあっという間に眠たくなる
来月ある資格の講習会の勉強もしなきゃいけないし…
たぶん『疲れたー、休憩しよ』って時間が多いんだろな。
夜は本業とは違う仕事もあるし、学校の役員の仕事もあるし、子ども会も
寝るのが早すぎるんだよな～
けど、眠たい頭で考えれないし、頭が回らない。
時間の使い方をもっと効率よくしないと！と考えるだけで実行に移せてない