トレーニング！

※尻トレ動画は自己紹介無料動画にのせてますっ

今日はトレーニング日🔥
１６ｋｇ、 １２回 × ３セット
インターバル６０秒

めたんこ追い込んでやったからヘトヘト～
ケツ筋、崩壊しました…

お尻を鍛えるとウエストが細く見えますっ
今日もいい感じの仕上がり🍑

トレ後は大好きなチートデイして、唐揚げのごはん大盛りとドーナツ食べてきたっ🍖🍚🍩☕

食べた分はすべて、おっぱいとお尻の栄養へ～❤️