こんばんは。
日曜日の柚葉です(^ ^)
アレルギーの薬を
飲まないようにしたからなのか
朝から体が重い私です
今の時期は
無駄に病院に行きたくないから
体調管理が大変ですよね…
ジメジメだったり
気圧の変化だったり
体調不良になりやすい条件が
揃ってますから
しっかり休息しながら
元気に過ごしましょう♪
笑う門には福来たる。ですから
好きなことや楽しいことをしたり
バラエティ見て思いっきり笑って
ストレスホルモンをやっつけましょう！
普段怒っている人は
普段笑っている人の
2倍近くも死亡率が高いそうですよっ
他人に対して怒ったって
結局は自分自身に跳ね返り
自分の健康に良くない
ってことですからね
いつも笑顔で
明日も頑張りましょう(o^^o)
心穏やかに…
毎日をポジティブに…♪♪♪