膣トレ

出産してから締まり意識するようになって
グッズ無しで様々なトレーニングしてみたけど
効果あるのかないのか…(イキやすくはなったけど元から感度はいいほうだしな…)


こういうのってグッズも出てるけど
そっちのが効果あるのかな？
まぁ、あっても買わないけどねぇ😵