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桃香さんのブログ(166)
桃香(49)
山口・癒し系
筋肉痛が痛い😣
23/8/28 17:15
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今日は8月28日の月曜日、今日はお仕事でした。
土曜日に、旦那とドライブに出かけたんだ。
目的地が、有名になった県内の神社だったんだ。
境内に行く為には、長い石段を下りないといけなかったんだけど、石段の一つ一つの段差がちょっときつめだった。
日頃の運動不足の影響もあって、太ももが筋肉痛になっちゃって、動くときに痛いんだ💦
筋肉痛のところに、湿布を貼ったりしてケアしているんだけど痛い😣
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