身体のメンテナンス

日付変わっちゃったけど
今日は整体に行ってきましたー^ ^

長年の肩こりと骨盤矯正で定期的に通ってます
期間あいちゃったせいか
痛すぎて思わず声でちゃった(>_<)

身体も心も定期的なメンテナンスは大切だなぁと実感♡
みなさんも寒いので身体に気をつけてくださーい^ ^