私汗かきです...
多汗症と言われるほどの。
新陳代謝いいのかなと
前向きにとらえてますが、
なのに数年前から冷え症にもなりまして...
ある方のブログでは
冷え症の原因はイチャコラが関係するとか(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
めっきり減ったし、今はないし...だからか 𐤔𐤔
さてさて、たるんだ身体を少しでも
引き締めようと
今日はエアロバイクこいでみましたー↗️
目標10km、1番重たいのに調整して。
なんだかうちのエアロバイク、
強力バンドのしっぱるやつもついてるから
肩甲骨意識しながら
上半身も鍛えました💪( ˙꒳˙💪 )ﾑｷｯ
見逃し配信ドラマもみんな最終回迎えて
今見るのがないので、
ランキング入ってたロンバケ最終回を
見ながら漕いでたわけですが、
キャストが若い若い😍
キムタクは子犬みたいな顔してるー
教場のキムタクとはぜーんぜんちがうし
山口智子ちゃんとの
キスシーンで
あーん꒰ঌ( ´□`) ໒꒱💕💕
いいないいなー
キスとハグしたい😍
ギューって💕
チュッ💋チュッ💋って
(*/ω＼*)ｷｬｰ!!
今はシャワーあびて昼酌🍻🍺開始ぷはぁ！(>▽<)／🍺
3女明日から
新学期ですが、
不登校ばかりだったので
行けるかな〰️
修学旅行は行きたいみたいなので
せめて修学旅行までは
がんばってほしいな。
冬物羽織類しまうのに洗濯フル活動...
おやすみ満喫？してまーす✨
もどりますが、汗かくとでも気持ちがいいねっ💕