お仕事変わってから、全然生活スタイル決まらなくて気付けば半年も経ってしまいました…∑(ﾟДﾟ)
秋の空になっている夕暮れを見ながら、なんとなく寂しさと一緒に時間の流れを感じてる。。
スキルアップの為に動くことの大変さ、改めて感じています。
これから毎日どんなこと投稿していこうかな、とかもまだまだ模索。
楽しい話題や癒せるを話していけるといいな(*´ω｀*)
そういえば、週末は台風来ちゃうね。
私の周り、気圧で苦しんでる人がとっても多くて、ぐったりしてたり、イライラしてたり。
女性だけかと思えば、男性でも結構大変みたい！！💦
女性向けのアレコレお役立ち情報あるけど、皆さん見てたりする？？
もしも疲れ取れなーいとか、気圧で耳や頭がぼわぼわするっていたら、次のお風呂の入り方してみて！！
①ぬるめのお湯から少し熱めのお湯を体にかける！
（シャワーでおでこや肩に回しかけてね）
②足からゆっくり湯船に浸かる
（シャワー派の人も疲れた時はおススメ！長くても15分くらいがベストだよ）
③柑橘系やハーブ系の入浴剤いれる！
（肌や好みに合わせてね(*´ω｀*)私はレモンやペパーミントが好き）
④足先に冷たい水と熱めのお湯を交互にかける。
以上！癒されるお風呂の入り方でした(*´ω｀*)
週末だし、皆さん癒されてねー！！
今夜からまた私も待機します！
メールやお話、是非しましょうね(*´ω`*)