体型の維持

愛用していたワンピースがきつくなってきてしまったので、少し健康に気をつかおうと思い始めました。

大好きなコンビニスイーツは少し控えようかと😢

代わりにさつまいも食べることにしました。季節外れですけど。あとは、大豆系食品も意識的に食べています。

ダイエット中の方、いませんか？一緒に頑張る方がいたら心強いな😢