昨日は1ヶ月ぶりに、ヨガ🧘のレッスンを受けて来ました✨
5月は本当に忙しくて、オフもあまり取れず、
勤務時間も長くて、ヨガの予約していたことも
忘れるほど😣
6月に入って、やっと落ち着き始めて、
昨日は半日で帰れたので、ヨガに行こうかと
思いましたが、ゆっくり休みたい気持ちと葛藤😅
ヨガスタジオのスケジュール見ると、
ちょうど行ける時間帯に『リラックスヨガ』✨
これは行くしかない！と思って行ってきました😊
行って良かった～✨毎回思うんですけどね、
行って良かった！って😅
心と身体が整う感じ。
気持ちも穏やかに過ごせました♡