さやか🍎さんのブログ(33)
さやか🍎(33)
東京・癒し系

美容食材。

22/2/18 10:33
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先日、とっても綺麗な友人から「パセリ」が美容にいいと教えてもらいました✨

綺麗な人が言うのだから、間違いない!と思い、早速スーパーに買いに走りました🥬🥕🛒(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ =

単純すぎですね笑

パセリは免疫力をアップするビタミンC、強い抗酸化作用があり血液サラサラ効果のビタミンE、血圧を下げる働きをするカリウムの含有量は、どれも抜きん出ているそうです。栄養価が高く、しかもお安いので気軽に始められますねココッ⸜(* ॑ ॑* )⸝ココッ

色々なお料理に振りかけて、頑張って摂取するようにしてます🤗

綺麗になれます様に 笑。

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