タイトル通り
忙しく過ごしてました。とりあえずコロナにもかからず、体調崩す事もなく元気でしたよ😄
元気かどうかはわからないけど、、、
疲労はしてました😥
8月には首ヘルニアで右腕の痺れが何日も取れず、頭は痛いし最悪なお盆でした。
ネットで調べると、やはり姿勢、猫背が原因の一つということなので、肩甲骨を寄せるイメージで姿勢をただし、ストレートネックもただしたら、頭痛と痺れは解消しました🙌
良かった… ネットで調べると怖い病気が出てくるもんだからビビるよ…
パソコン作業が急激に増えたのが原因
目は疲れるわ、姿勢悪いわ、肩こり首こり凄いわ、、、
今も姿勢に気をつけながら、業務をこなしてます。
仕事もプライベートも忙しく、なんと！
防災士になります😆
まさか、この私が防災士になろうとは…
まだ受けてませんが、受ける予定です。
地域貢献ですね！頼まれたのもあったけど、防災は非常に大事です！
頑張ります
そんなこんなで、秋に近付いてきてます。
秋の夜長…
人肌恋しくなる季節
毎年、言ってるような😅
イチャイチャできる人が欲しい♥️