暑いですね～
夏の飲み物は、もっぱら冷たい物ばかり
ほんとは夏でも温かい飲み物飲むのが身体にいいらしいけど、暑いとアイスが欲しいですね
私は、珈琲が好きなので、夏はアイスコーヒーばっかりです。スカッとしたい時は炭酸水飲んでます😄
アイスコーヒーは、カフェオレとか甘いのも飲むしブラックでも飲みます
コーヒーばっかり飲むから水分補給できてない
コーヒーも水分じゃない？と思うけど、コーヒーは利尿作用があるので夏の水分補給にはNGなのです。
数年前、真夏に脱水症状で救急車乗りました（笑）
救急隊員に『水分補給は？』
『アイスコーヒー飲んでました』
救急隊員『1番ダメなやつ！！』って怒られました😅
それ以来、水分補給には気をつけてます。ただ、油断するとアイスコーヒーばっかりになる
皆様も水分補給には気をつけて下さいね！
ちなみに、私、お酒は飲みません。