エロい身体でたるために

仕事が忙しいと、

朝ごはん又は昼ごはんを食べてから

0時過ぎまで何も食べれなかったりすることがあります…

てゆか、よくある…😵⤵️


だから夜ご飯が遅くなって、

かつ疲れてるからすぐ寝ちゃう。


太るの、怖い…(llФｗФ｀)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ


少しずつ自分を律することにした！

白砂糖の入ったおやつは夜は食べない！

夕飯は炭水化物を控える！

野菜メイン！


…食べるのはやめられない(TεT)


太らないよに気をつけるね⤴️