ダイエット効果？？

ビデオ通話と健康と美容の為に

ダイエットを始めた私です。

持田さんがCMしていたスクワットマシーンと、
ツイスト運動が気軽にできるマシーンと、
有酸素運動が気軽にできる踏み台昇降で、

毎日無理なく運動をしていた効果か……

お尻が少しだけ
きゅっと上向きになりました。

極端な食事制限をすると、色々問題なのでゆるゆるな食事制限ですが、

美尻は嬉しい(*´ﾉ∀`*)(*´ﾉ∀`*)