皆さま、こんばんは^_^
お仕事だった方、お仕事お疲れ様でした！
突然ですが、太ってしまいましたっ(＞＜)
運動してないのもそうですが、
お仕事中のおやつ、、
ほぼ毎日おやつがあるので
ついつい食べてしまいますσ(^_^;)
晩御飯は少しだけにしてるんですが
ぜーんぜん痩せません(TT)
このままでは元に戻れなくなりそー(^◇^;)
運動せずに
痩せる方法ある方、教えてください！
足跡つけてくださる方、
ホントありがとうござます♪
お礼のメール出来なくて、すいませんm(._.)m
メール下さればお返事は
させて頂きます^_^