ダイエット。。

ちょっとねぇ～。。(^_^;)
最近めっちゃヤバいんです。。
お腹が。。タプタプ。。
年齢のせいにしたらダメなんですが、ホントにそろそろ自覚を持ってダイエットしないと。。
急激にやると長続きしないので少しずつ。。

でも食事は食べたいもの食べたいからf(^_^;
なかなか難しいかな(笑)
極力いろんなことに気をつけながら頑張ってみます！

という事で。。
昨夜は久しぶりにホイル焼きにしました。
具材は、鱈・海老・玉ねぎ・豆苗・人参・しめじで♪
久しぶりだったのもあって美味しかったです♪