おはようございます。
日曜夕方に、また声がかすれて出難くなりました。
朝に喉の違和感はあったけど、そんなに咳き込んでいないし、急に痛めていないはず。
3月から花粉症か風邪か体調不良が続き、喉が完治したと感じたのはつい先日のこと。
治ったと思ったのになぁ。
やっぱり病院行かなきゃならないのかな…。
頭痛もあったので、とりあえず風邪薬飲んで様子見です。
ストレスで喉に異常が出ることもあるらしいですね。
もしそうなら不調全てがそうなのかも。
頭痛、目眩、息苦しさ、下腹部痛、蕁麻疹、涙、苛立ち…。
ストレスって、便利な単語(苦笑)
みんな少なからずストレスを受けているけれど、うまく解消して生活しているんですよね。
昔はそれなりに何とか解消できていたけれど、今はキャパオーバーになることが多いみたいです。
きっと直接話せば、優しい貴方は話を聞いて心を包み込んでくれることでしょう。
でも、負担になり過ぎることが怖いのです。
どうかここで吐き出す事をお許しください。
私もストレスを減らすお手伝いが出来たら良いのにな。