ストレッチ

16/4/17 23:08

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今日は早めに帰宅できたから、もう布団の中にいます。
もう、5年以上前から寝る前にストレッチしているのだけど、年とともに体が固くなっちゃうからほとんど毎日してるよ。ストレッチ、気持ち良いよ。