今日のブラ♪

昨日ストレッチを教えてもらいました♪
今までやったことがない形になったり、伸ばしたことがないところを伸ばしたり…。
なんか身体が薄くなって、歩きやすくなった気がする。

今朝起きたら、身体がすごく楽だった～♪

代謝が良くなって、痩せるんだって♪
毎日続けよう！と思いました
(*^_^*)